The تطوير الذات للمرأة Diaries
Wiki Article
لذلك من الضروري أن تتعلّم مهارات التواصل حتّى تنجح في تنمية مهاراتك الشخصيّة، وعليه فإذا أردت أن تتقن مهارات التواصل استمع للناس، أنصت لهم، تقبّل النقد، وخذ بالنصيحة، كن مسانداً ومشجعاً لهم فهذه المهارات كفيلة أن تضعك على الطريق الصحيح وستتمكن من تنمية ما تملكه من مهارات.
تستطيعي في وقت فراغك مشاركة بعض الأعمال في الجمعيات التطوعية القريبة من منزلك، ومساعدة غيرك يساعدك علي التحفيز والتطور بشكل أساسي.
الكِتابة بمثابة الدّليل كاسمه تمامًا؛ فهو يُرشد المرأة لتكون ناجحة من خلال شرح الطّريقة التي اتّبعتها النّساء منذ الزّمن الأوّل لتكون قويّة وفعّالة من أجل المُجتمع، وقبل ذلك من أجل ذاتها، وأثناء سرد الكِتاب هذا يُؤكّد للقارئ أنّ المرأة تستطيع الوصول إلى القمّة إن استطاعات استخدام أداة اعتبرتها الكاتبة أنّها الأداة الأقوى لذلك، وهي "تقدير الذّات واحترامها".[٦]
تطوير الذات للمرأة، يتطلب تصالحها مع نفسها، اعترافها بأنها شخص مميز وفريد، وقادرة على فعل أمور يعجز عنها الكثيرون، فهذه إحدى الأمور الهامة كي تتعرف المرأة على ذاتها لتستطيع تطويرها.
ويمكنك فعل هذا من خلال قضاء وقت مع أشخاص يمنحونك الإلهام ويسعون لنفس الهدف، فهذا كفيل بمنحك حافزاً للمضيّ قدماً.
“المرأة الرائدة” لشيريل صندربيرج، وهو كتاب يحتوي على مجموعة من القصص الملهمة لنساء حققن إنجازات عظيمة في مختلف المجالات.
تستمد المرأة نجاحها من خلال التفكير الإيجابي لذا عليكي بالتفكير بالأمور التي تساعد على نجاح الأفراد في حياتهم، مثل إدارة الذات والتفكير بطريقة إيجابية لكي تحققي ما تريده في الحياة وتصلين إلى أهدافك ومسارك سواء تعليمي أو مهني أو شخصي، واستخدمي خيالك لتطوير ذاتك بأفضل طريقة.
ترى نفسك بشكل أفضل، فالتنمية الذاتيّة تساعدك على تحديد رؤيتك وأهداف حياتك بشكل أوضح.
هذه الخطوة ضروريّة للأشخاص الذين يحتاجون لكسر العادات السيّئة. في بعض الأحيان، تكون المكافأة (أو العقاب) هي التي تحدث فرقا بين التغيير الفوريّ والسّريع، والوعود السّافرة المستمرّة.
رحلة التحديات والنجاحات.. خبيرة تكشف التأثيرات النفسية على المشاركين في الألعاب الأولمبية
مجلة الجوهرة > لايف ستايل > أهمية تطوير الذات للمرأة ودورها في مساعدة إدارة حياتها
تعتبر قراءة الكتب هي النقطة الانطلاق الأولي مع تغيير بعض العادات التي ترهق المرأة في روتين يومها، فالقراءة شئ أساسي ومحفز للعقل، ولإدخال معلومات جديدة وأفكار جديدة عليكي بالقراءة فهناك كتب كثيرة لتطوير الذات والتنمية البشرية وبعض الروايات، استغلي من وقت يومك اتبع الرابط بداية من خمسة عشرة دقيقة في قراءة الكتب، وأبدأي بروايات وكتب صغيرة كي لا تملي بسهولة، كوني ملهمة لنفسك لا مهملة في نفسك، وطوري نفسك بنفسك.
ابقَ على اطلاعٍ دائمٍ على التطورات التكنولوجية في مجال عملك، واستخدم الأدوات والتقنيات الحديثة التي يمكن أن تساعدك على أداء مهامك بشكل أفضل وأكثر فاعلية.
فيما يأتي نبذة عن كتاب معايير تحقيق الذات عند المرأة المسلمة: